Terveyskopla_esittely_Debby_Satisfy

Terveyskopla syntyi kun viisi eri alan ammattilaista huomasi saavansa hyviä tuloksia aikaan tekemällä yhteistyötä keskenään. Elintapalääketieteen, valmennuksen, ravitsemuksen ja psykologian alan ammattilaiset halusivat tuoda yhteiset oivalluksensa ja osaamisensa laajempaan käyttöön.

Syntyi visio ammattilaisille suunnatuista, mutta kaikille avoimista koulutuksista, joiden kautta apu saavuttaisi yhä useamman. Koplan jäsenet ovat omien alojensa rautaisia ammattilaisia. Yhdessä heillä on mieletön määrä tietoa ja ymmärrystä ihmisen hyvinvoinnista. Terveyskoplan koulutuksissa tämä osaaminen jaetaan yleiseen käyttöön ja eteenpäin jalostettavaksi.

Terveyskopla tarjoaa sekä tutkittuun tietoon että käytännön kokemukseen pohjaavan toimivan vaihtoehdon paljon lupaaville laihdutuskuureille, joissa todellisuudessa vain tulokset ovat laihoja. Terveyskoplan tavoitteena on lisätä ymmärrystä hyvinvoinnin kokonaisuudesta ja kehon ja mielen yhteydestä, jotta laihduttaa tarvitsisi korkeintaan kerran.

Terveyskoplan seminaarit tarjoavat ammattilaisille myös luonnollisen paikan verkostoitua ja apua hakeville tietoa alan toimijoista. Terveyskopla tietää, että moniammatillisuudessa on voimaa!

SELÄTÄ SÄÄSTÖLIEKKI JA OTA PAINO HALLINTAAN 1.-2.4.2017

Säästöliekki on tila, jossa aineenvaihdunta on hidastunut ja lihasmassaa menetetty. Väsymys nostaa kynnystä lähteä liikkumaan, paino nousee, mieli on maassa eikä seksikään suju. Tila on noidankehä, joka suurentaa elintapasairauksien riskiä ja heikentää elämänlaatua.

Evoluutio ei ole valmistanut meitä nykyiseen runsaan energiantarjonnan ja vähäisen liikunnan maailmaan. Sen sijaan meillä on tehokkaat järjestelmät torjua nälkiintymistä. Säästöliekkitilassa nämä nälkiintymisenestojärjestelmät ovat virheellisesti käynnistyneet ja jääneet päälle. Tämä on monelle laihduttajalle tuttu tilanne. Mitä kovemmin yrittää laihduttaa, sitä sitkeämmin keho säästää energiaa ja kerää vararavintoa.

Tässä koulutuksessa opit säästöliekki-ilmiön teoreettisen taustan sekä asiantuntijoiden käytännön toimintamallit säästöliekin purkamiseksi. Koulutus on tasoltaan suunnattu ammattilaisille, mutta avoin kaikille.

Kaksipäiväinen seminaari järjestetään keskeisellä paikalla Helsingissä, paikka täsmentyy myöhemmin. Paikkoja on rajoitetusti.

SEMINAARIN ASIANTUNTIJAT

Anette Palssa
Ravitsemusterapeutti
Anette on ravitsemusterapeutti. Missiona hänellä on oikoa painonhallinnan myyttejä ja ohjata ihmisiä miettimään hyvinvoitiaan laaja-alaisesti, pelkän laihduttamisen sijaan.
Lue lisää...
KotisivutFacebookLinkedIn
Anna Riihimäki
Psykologi, psykoterapeutti ja syömishäiriöasiantuntija
Anna on syömishäiriöihin ja painonhallintaan erikoistunut psykoterapeutti, joka tuntee jojolaihdutukselle altistavat ajatusmallit sekä keinot muuttaa ajattelua niin, että pysyvät terveelliset elintavat onnistuvat.
Lue lisää...
Luminous Mind kotisivutFacebook
Patrik Borg
Ravitsemusasiantuntija
Patrik on ravitsemusasiantuntija, jonka osaamisalueeseen kuuluvat terveys, hyvinvointi, jaksaminen, laihdutus ja painonhallinta, liikkujan ja urheilijan ravitsemus sekä syömisongelmat monissa muodoissaan alisyömisestä ahmimiseen ja makeanhimoon.
Lue lisää...
KotisivutFacebookBlogi
Sanna Eloranta
Valmentaja ja fysioterapeutti
Sanna toimii ravintovalmentajana, fysiikkavalmentajana ja voimavalmentajana Optimal Performance- valmennusyrityksessä. Hän tekee fysioterapiaa tuki- ja liikuntaelinongelmien, työfysioterapian ja psykofyysisen fysioterapian parissa.
Lue lisää...
KotisivutFacebookVideoblogi
Vilho Ahola
Lääketieteen lisensiaatti, elintapalääkäri
Vilho tekee töitä integratiivisella otteella, suurella sydämellä, tieteelliseen näyttöön nojaten, ihmisyyden monimuotoisuutta ja ihmisen yksilöllisyyttä kunnioittaen.
Lue lisää...
FacebookLinkedIn

HINTA

Seminaarin osallistumismaksu: 499e
(edelliseen seminaariin osallistuneet 100e alennus)
Hinta sisältää ALV 24%.

ILMOITTAUTUMINEN

terveyskopla@gmail.com
(ilmoita koko nimi, laskutusosoite, sähköposti, puhelinnumero sekä tarvitsetko verotukseen erillisen laskun)

LISÄTIEDOT

Kun olet ilmoittautunut sähköpostilla, maksusuoritus tilille
FI09 5732 7420 0907 47
vahvistaa paikan seminaariin. Merkitse saajaksi ”Tmi Sanna Maarit Eloranta”.

Ilmoittautuminen on sitova. Lipun hintaa ei palauteta. Lipun voi tarvittaessa myydä eteenpäin, jos itse estyy pääsemästä paikalle. Kahvit ja välipalatarjoilut sisältyvät hintaan. Majoitus sekä lounas molempina päivinä omakustanteisesti.

Seminaarin tapahtumapaikka: Terveystalo Kamppi, Jaakonkatu 3 Helsinki‎